杉元崇将のポジティブスイッチブログ

どんな挑戦も、どんな奇跡も、スイッチをONにして立ち向かう
ポジティブドリームパーソンズ代表杉元のポジティブスイッチブログ

POSITIVE SWITCH BLOG X TAKAMASA SUGIMOTO

【ベジタブル】。

こんばんは。杉元です。
最も好きな4~5月が今年も終わってしまいました。
今日から6月だし。
5月が期初のPDPも、
今期1ヶ月終わりました。
今日から2ヶ月目。
今期は前のめるぞ~~~~~!!!。
絶対前のめるぞ~~~~~!!!。
絶対に~~~~~!!!。
みんな前のめるぞ~~~~!!!。
実は自分に一番言い聞かせてます(笑)。
さて。今日のテーマは【ベジタブル】。
少し緩いタイトルですが、今の僕にはとても重要ネタなのです。
ちなみに僕は、
・タバコ吸ってます。
・お酒結構呑みます。
・スタバが大好きです。
・ごはんも好き嫌いなし。
など、至って普通なのですが、
40歳を越えた今、
体の外側だけでなく内側を鍛えたくなりました。
いろんなビジョンを達成したり立ち向かったりするのに、
筋トレ等の外側もそうですが、
体の中身を鍛えるコトで、
パワーとエネルギーを更にミナギラセタイ!!!!!!。
ギラギラいきたい!!!。
そんな風に考えて、
具体的に以下のように<決定>しました。
具体的には、
・タバコ……半減決定
・お酒………回数は同じだけど、量は半減決定
・コーヒー…2杯までに決定
・食事………ほぼ野菜中心へ変更決定(半ベジタリアン)
・水分………毎日水3Lで決定
・朝…………フルーツで決定
その他も色々と<決定>をいたしまして、
40歳代なりのオヤジ的トレーニングやってます。5月より。
パワーとエネルギー倍増計画のために始めたんですが、
逆に4キロ痩せました(笑)。5月1日からで…。
良かったのかな…。。
今月もさらにパワーを込めて頑張ります!!!。では。

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杉元 崇将(Sugimoto Takamasa)株式会社ポジティブドリームパーソンズ 代表取締役

1967年2月13日生まれ、福岡県北九州市出身。
福岡大学商学部卒業、グロービス経営大学院修了(MBA)。1997年、レストランウェディングのプロデュースを中心とした「有限会社ポジティブ」起業。4年後、「株式会社ポジティブドリームパーソンズ(PDP)」へ組織・商号変更し、現職に至る。"感動創出企業"としてホテル、レストラン、ウェディングなど、幅広い事業を展開。2013年第13回 EYアントレプレナー・オブ・ザ・イヤー セミファイナリスト選出。

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